Aromaterapia jest jedną z niekonwencjonalnych metod leczenia. Wykorzystuje się w niej olejki eteryczne z roślin silnie aromatycznych. Ich wykorzystanie pomaga w osiągnięciu uczucia odprężenia oraz zmniejsza dolegliwości. Olejki otrzymuje się z różnych części roślin, jest to ściśle uzależnione od jej gatunku. Można w tym celu używać liści, kwiatów, korzeni, nasion, owoców, kory lub żywicy. Składniki następnie rozcieńcza się wodą lub bezzapachowym olejem (na przykład jojoba). Następnie uzyskany roztwór można wcierać w skórę lub wdychać z parą wodną. Często dodaje się go również do kąpieli. Bardzo ważne jest jednak aby nie spożywać olejków wykorzystywanych w aromaterapii ponieważ część z nich może być trująca. Z tego powodu należy również mieć na uwadze, aby dzieci nie miały do nich dostępu. Początki praktyk aromaterapeutycznych sięgają już starożytności. Nowożytna aromaterapia rozwinęła się w latach dwudziestych ubiegłego stulecia. Lecznicze właściwości odkryto wtedy niejako przez przypadek, gdy pewien chemik włożył poparzoną rękę do olejku z lawendy...
Copyright @ 2010 metodyleczenia.waw.pl